GWE Basketball Academy 2019

Dribbeln, Korbleger und Dunking? Du bist mindestens 13 Jahre alte und hast Bock auf Basketball? Dann mach mit bei unserer kostenfreien Academy und trete in die Fußstapfen von LeBron, Dennis und Dirk.

Täglich vom 4. bis 8. März von 13 bis 16 Uhr

Stadtteilschule Brehmweg 60

Sporthalle, Zugang über Hagenbeckstraße

Anmeldung erforderlich:

040 41 42 470 -0 oder basketball(at)gweimsbuettel.de

Schliessung GWE-Sportzentrum

Aufgrund von Austausch der Glasbausteinfenster werden wir das GWE-Sportzentrum vom 04.03. bis 08.03.2019 sperren. Es ruht der gesamte Sportbetrieb in der Halle.

Wir bitten um Verständnis.

Aqua Präventionskurs

Wassergymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit einem Gefühl der Schwerelosigkeit. Das Training hält Sie fit und vital, wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und bringt Spaß an der Bewegung. Durch den Auftrieb im Wasser, erscheint der Körper leichter. So werden Gelenke weniger belastet als an Land. Für die Muskulatur jedoch ist das Training durch den erhöhten Wasserwiderstand anspruchsvoll anstrengend.

10 Termine à 45 Minuten

Dienstags, 19.03.-21.05.2019 von 15.45-16.30 Uhr

Kosten: 99,- Euro (bis zu 100% Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse)

Ort: Sportwerk, Hagenbeckstraße 124a, 22527 Hamburg

Anmeldung über die Geschäftsstelle per E-Mail info(at)gweimsbuettel.de.

Für Erwachsene

Tanzübungsleiter/in gesucht!

Grün-Weiß Eimsbüttel sucht im Rahmen seiner Kooperation Schule - Verein (Grundschule) in der Zeit von 14.00-16.00 Uhr eine/n neue/n Tanzübungsleiter/in im Tanz-Bereich für Vertretungen.

Für weitere Informationen bitte eine Mail an info(at)gweimsbuettel.de senden oder telefonisch unter 41 42 47 0-0, Ulrike Flamming.

 

Bild: Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de

GWE-Gesundheitstag am 16.02.2019

„Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“

Unter dem Motto Gesundheit – Wellness – Ernährung findet am 16.02.19 der erste Tag der Gesundheit bei Grün-Weiß statt.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen bei uns vorbei zu schauen. Mitmachangebote, Fachvorträge, Beratungsgespräche und Gesundheitstests stehen auf dem Programm. Kompetente Referenten geben einen Einblick in verschiedene Themen. Nutzen Sie die kostenlose Veranstaltung, um sich bei Fragen mit fachlich kompetente Ansprechpartner vor Ort auszutauschen.

 

Das Programm:

10:00 Uhr     Begrüßung und Vorstellung

10:20 Uhr     Ernährungsmythen

10:20 Uhr     Beckenboden im Fokus

11:00 Uhr     Rückenschmerz - was hilft?

12:00 Uhr     Entspannter Nacken

14:20 Uhr     Achtsamkeitstraining

15:20 Uhr     Bewegt im Büro

15:20 Uhr     Meditation

 

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Programmflyer

Betreuer/Honorarkräfte für Freitagsbetreuung gesucht!

Für unsere Freitagsbetreuung in der STS Stellingen suchen wir für die Zeit von 13.00-14.30 (16.00) Uhr Vertretungen, ggf. auch Übernahme. Bei Interesse und weitere Informationen bitte bei Ulrike Flamming, 040-41 42 470-0 oder info(at)gweimsbuettel.de melden.

 

Unsere neue Sportart Korbball

Am besten erklärt sich dieser Ballsport aus einer Mischung aus Basketball und Handball, zwei Mannschaften à 5 Personen plus 3 Reservespielerinnen. Nur einmal prellen erlaubt - davor und dananch dürfen jeweils drei Schritte gemacht werden. Darum gibt es in dieser Sportart auf dem Weg zum gegnerischen Korb auch deutlich mehr Pässe und Teamwork zwischen den Spielerinnen. Bevorzugt wird Korbball von Frauen und Mädchen gespielt. Einen besten Eindruck hält man, wer einfach mal zur Probe vorbeischaut. Wir können noch Spielerinnen gebrauchen.

Korbball wird seit Anfang 2017 bei Grün-Weiß Eimsbüttel gespielt und wird durch den Hamburger Sportbund aus Mitteln der GlücksSpirale gefördert.

 Trainingstag: Dienstags, 20.00-22.00 Uhr

Ort: 3-Feldhalle, Gustav-Falke-Straße 21

Ansprechpartnerin: Sonja Hagenbucher, Korbball-Hamburg(at)gmx.de

Logoleiste HSB Glcksspirale quer ohne Text

Tischtennis

für Kinder und Jugendliche!

Mit Harald Krämer steht uns seit Januar 2018 als Trainer zur Verfügung. Er löst Wladimir Weiner ab, der gerne mehr Zeit für sein eigenes Tischtennis spielen haben möchte.

Das Training ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch gleichermaßen für Spielerinnen und Spieler mit ersten Erfahrungen geeignet. Unter dem Motto „Spaß am Spiel und Entwicklung der Leistungsfähigkeit“ wird Harald Krämer das Training auch weiterhin gestalten.

Das Training findet montags von 17.00-18.00 Uhr im GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43 und donnerstags von 17.00-18.30 Uhr in der Sporthalle Gustav-Falke-Straße 21, 3-Feldhalle, statt.

Weitere Informationen auch über die GWE-Geschäftsstelle, 41 42 470-0.

Massagen

Neu im Angebot:

 

Seit Oktober 2015 bietet das GWE-Vitalstudio Massagen für alle Vereinsmitglieder an.

Bewegung, Sport und Massage gehören einfach zusammen. Das wurde im Profisport schon vor vielen Jahren erkannt, und heute gibt es keine Spitzensportler, die sich nicht vor und nach sportlichen Höchstleistungen auf die Massagebank legen. Was für den Profisportler gut ist, kann für den Gesundheits- und Ballsport nicht falsch sein!

Gründe, warum man sich in seinem Leben massieren lassen sollte, gibt es viele. Vor dem Sport hilft es die Muskulatur vorzubereiten, und danach unterstützt es die Regeneration. Aber auch im Alltag können Massagen einen wichtigen Beitrag leisten. Bei schwacher Muskulatur z.B. können die Verspannungen so tief sitzen, dass Bewegung und Training schnell überfordernd wirken. Zuerst sollten daher die Verspannungen gelöst werden, damit die Muskulatur überhaupt in der Lage ist die sportlichen Reize zu verarbeiten.

  

KlaK800_706983_original_R_K_by_Alexandra_H._pixelio.de.JPGssische Massage (Entspannungsmassage):

Diese Massagetechnik befreit von Verspannungen und fördert die Durchblutung. Man spürt eine nachhaltige Erleichterung und ein vollkommenes Wohlbefinden. Bei der intensiven Teilkörpermassage kann zwischen Rücken-, Schulter/Nacken- oder Beinmassage gewählt werden.

 

Sportmassage

Die Sportmassage wirkt tief in die Muskulatur. Sie ist geeignet für Sportler oder diejenigen, die eine Tiefenmassage mögen. Wenn Sie sich vor sportlichen Aktivitäten massieren lassen, bereiten  Sie damit die Muskeln auf die Anstrengungen vor, nach dem Sport hilft sie die verspannte Muskulatur zu lösen, die Durchblutung zu fördern und so die Regeneration zu beschleunigen. Sie ist für alle diejenigen geeignet, die nach sportlichen Belastungen schnell wieder fit werden wollen. Die Sportmassage ist auch als Teilmassage, z.B. für die Beine oder den Rücken, möglich.

Fas2.jpgzienmassage

Bei der Faszienmassage handelt es sich um eine druckhafte Stimulation von bestimmten Bindegewebszellen. Dabei wird das veränderte Bindegewebe durch spezielle Massagetechniken wieder gelockert und in den ursprünglichen Zustand gebracht. Mit einer Faszienmassage können verschiedene Beschwerden des Muskulatur- und des Bewegungsapparates behandelt werden. Häufig kommt sie bei Verspannungen, Verhärtungen oder lokalen Schmerzen im Gewebe zum Einsatz.

 

 

MASSAGEN - ANGEBOTSÜBERSICHT

 

Klassische Massage, Teilkörper, 20 Minuten                                            € 20,00

Klassische Massage, Teilkörper, 30 Minuten                                            € 29,00

Klassische Massage, Teil/- Ganzkörper, 45 Minuten                              € 44,00

Klassische Massage, Ganzkörper, 60 Minuten                                          € 57,00

Sportmassage, 20 Minuten                                                                               € 20,00

Sportmassage, 30 Minuten                                                                               € 29,00

Faszienmassage, 20 Minuten                                                                           € 21,00

Faszienmassage, 30 Minuten                                                                           € 32,00

 

Terminvereinbarung unter der Rufnummer: 040 / 414247026 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Engagement

Wir engagieren uns:

www.facebook.com/istlaut

https://www.facebook.com/istlaut/posts/10150622321644945

www.lautgegennazis.de

Supersenioren- und Alt-Herren-Fussballer gesucht

Auch unsere Alten Herren suchen noch Mitspieler.

Komm vorbei! - Training immer donnerstags 20.30 Uhr auf dem Kunstrasenplatz Tiefenstaaken, Julius-Vosseler-Straße 195.

Kontakt: 0176-22 73 83 44 (Dieter Lundin).

Des Weiteren suchen wir Spieler für unsere Supersenioren (spielberechtigt), die bis zum 30.06.2015 53 Jahre alt geworden sind. Bei Interesse bitte bei Fred Reipschläger melden: 040-84 07 10 14

 

Bild: Kurt Michel / pixelio.de

Krabbelkinder gesucht

Wir brauchen "Krabbler"!

Die Ex-Krabbler sind gewachsen, und wir benötigen Nachwuchs. Gemeinsam wollen wir uns in der Gruppe bewegen, unsere Motorik fördern und miteinander spielerisch bereits in den ersten Monaten den Sport kennenlernen.

dienstags von 09.00-10.00 Uhr

GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43

Sepaktakraw bei Grün-Weiss Eimsbüttel

Sepaktakraw ist eine spektakuläre, überaus attraktive Ballsportart aus Südostasien.

Traditionell spielte man sich, zum reinen Zeitvertreib oder zur Unterhaltung anderer, einen aus Rattan geflochtenen Ball möglichst spektakulär hin und her. Im letzten Jahrhundert entwickelte sich dann die heutige Form, bei der sich zwei Teams auf einem Badmintonfeld gegenüber stehen und versuchen, den mittlerweile aus Hartplastik geflochtenen Ball im anderen Spielfeld auf den Boden zu bringen. Dafür sind dieselben Körperteile erlaubt wie beim Fußball, und die Spielstruktur entspricht weitestgehend der des Volleyballs.
 Kurz gesagt: Sepaktakraw ist Volleyball mit den Füßen auf einem Badmintonfeld!

Ab 14 Jahre (m/w).

Einfach ein Probetraining mitmachen. Freitags, 17.00-20.00 Uhr, 2-Feldsporthalle STS Stellingen, Zugang Hagenbeckstraße neben 39a

Ansprechpartner: Christian Rieck (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Sepaktakraw spektakulär