Kinderturnübungs-leitung (w/m/d) gesucht!

Für unsere Kinderturngruppen am Dienstag von 16.00-17.30 (2-4jährige) und 17.30-18.30 (5-6jährige) Uhr suchen wir ab Dezember 2019 eine neue Übungsleitung. Bei Interesse bitte mit kurzer Vita an Ulrike Flamming, info(at)gweimsbuettel.de

 

Bild: StephanieHofschlaeger/pixelio.de

Yoga - Kostenlose Schnupper-Workshops

YOGA FÜR SCHWANGERE (mit Alina) – Donnerstag, 21. November 2019 von 10:45-12:00 Uhr; GWE-Sporthaus, Spiegelsaal

Komme in Kontakt mit Dir und Deinem Baby

Mit Hilfe des Hatha Yoga beeinflusst du den Schwangerschaftsverlauf positiv und baust eine innige Verbindung zu deinem ungeborenen Kind auf.

Teilnehmer/innen mit und ohne Yogaerfahrung in allen Phasen der Schwangerschaft sind herzlich willkommen.

Verbindliche Anmeldungen bitte bis zum 07.11. unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

YOGA FÜR EINSTEIGER (mit Sunita) – Freitag, 13. Dezember 2019 von 11:00-12:15 Uhr; GWE-Sporthaus, Spiegelsaal

Starte JETZT mit Yoga!

Du wolltest schon immer einmal ausprobieren, ob Yoga etwas für dich ist? Möchtest du dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Komm vorbei und schnuppere einfach ins Thema

hinein. Wir freuen uns auf dich!

Verbindliche Anmeldungen bitte bis zum 29.11. unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

NEUJAHRS-YOGA (mit Barbara) – Samstag, 04. Januar 2020 von 14:00-16:30 Uhr, GWE-Sporthaus, Spiegelsaal.

Nutze Yoga zur Ausrichtung auf das neue Jahr 

In diesem Workshop wollen wir uns mit unserem Herzen verbinden und damit festigen, worauf wir uns (wirklich) auf das Jahr ausrichten möchten. Mit Yoga nutzen wir tiefgreifende Werkzeuge, um zu erkunden, was uns wichtig ist und lohnt, einen Vorsatz daraus zu formulieren. Und verinnerlichen: Das worauf du dich ausrichtest, das nährst du.

Die Werkzeuge, die wir nutzen: Um in Schwung zu kommen, machen wir einen Yoga Flow. Längere Haltesequenzen der Asanas dienen der Selbstreflexion und das Yoga Nidra (Schlaf des Yogi) dem Verankern deiner Wünsche. Und die Herzmeditation, um dich dir selbst zu nähern.

Teilnehmer/innen mit und ohne Yogaerfahrung sind herzlich willkommen.

Verbindliche Anmeldungen bitte bis zum 14.12. unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir bieten allen Interessierten die Möglichkeit, unsere neuen Angebote auszuprobieren, um ab Januar fortlaufende neue Kurse für diese Zielgruppen ins GWE-Programm aufzunehmen.

Handball für Kinder

Ab 5 Jahre jeden Freitag von 17.00-18.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Rellinger Straße, Zugang Kieler Straße 128. Gerne zum Schnuppertrainig vorbeikommen.

Hallensanierung Schwenckestraße

Ab 1. Oktober 2019 wird für etwa ein Jahr die Sporthalle Schwenckestraße 91/93 saniert. Alle Sportgruppen sind auf neue Übungsstätten verteilt worden und finden Sie auf Sportangebot A bis Z.

Neuer Trainingstermin Breitensportgruppe Rhythmische Sportgymnastik

Ab sofort findet das Probetraining der Rhythmischen Sportgymnastik nicht mehr am samstags von 9.30-10.15 Uhr statt, sondern ab dem 19.08. immer montags von 17.00-18.00 Uhr in der Regionalhalle im Wegenkamp 7 (Albrecht-Thaer Gymnasium.

Schliessung Geschäftsstelle zur Weihnachtszeit

Unsere Geschäftsstelle schließt zur Weihnachtszeit wie folgt:

23.12.2019 bis 03.01.2020. In dieser Zeit werden keine E-Mails bearbeitet und Anrufe angenommen!

Ab 06.01.2020 sind wir zu unseren gewohnten Geschäftszeiten wieder zu erreichen.

Unser Sportbetrieb in der Lutterothstraße 43 und GWE-Sporthaus, Bewegungsraum, ruht vom 21.12.2019 bis 05.01.2020. Die staatlichen Schulsporthallen bleiben ebenfalls vom 21.12.19 bis 05.01.20 geschlossen.

Das Vitalstudio ist vom 24.12.-26.12.19 und 31.12.19 und 01.01.20 geschlossen. 

Wir wünschen unseren Mitgliedern, Gönnern und Besuchern eine schöne Advents- und Weihnachtszeit und viel Glück und Gesundheit für das neue Jahr!

 

Bild: Andreas Hermsdorf / pixelio.de

Tischtennis

für Kinder und Jugendliche!

Mit Harald Krämer steht uns seit Januar 2018 als Trainer zur Verfügung. Er löst Wladimir Weiner ab, der gerne mehr Zeit für sein eigenes Tischtennis spielen haben möchte.

Das Training ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch gleichermaßen für Spielerinnen und Spieler mit ersten Erfahrungen geeignet. Unter dem Motto „Spaß am Spiel und Entwicklung der Leistungsfähigkeit“ wird Harald Krämer das Training auch weiterhin gestalten.

Das Training findet montags von 17.00-18.00 Uhr im GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43 und donnerstags von 17.00-18.30 Uhr in der Sporthalle Gustav-Falke-Straße 21, 3-Feldhalle, statt.

Weitere Informationen auch über die GWE-Geschäftsstelle, 41 42 470-0.

Massagen

Neu im Angebot:

 

Seit Oktober 2015 bietet das GWE-Vitalstudio Massagen für alle Vereinsmitglieder an.

Bewegung, Sport und Massage gehören einfach zusammen. Das wurde im Profisport schon vor vielen Jahren erkannt, und heute gibt es keine Spitzensportler, die sich nicht vor und nach sportlichen Höchstleistungen auf die Massagebank legen. Was für den Profisportler gut ist, kann für den Gesundheits- und Ballsport nicht falsch sein!

Gründe, warum man sich in seinem Leben massieren lassen sollte, gibt es viele. Vor dem Sport hilft es die Muskulatur vorzubereiten, und danach unterstützt es die Regeneration. Aber auch im Alltag können Massagen einen wichtigen Beitrag leisten. Bei schwacher Muskulatur z.B. können die Verspannungen so tief sitzen, dass Bewegung und Training schnell überfordernd wirken. Zuerst sollten daher die Verspannungen gelöst werden, damit die Muskulatur überhaupt in der Lage ist die sportlichen Reize zu verarbeiten.

  

KlaK800_706983_original_R_K_by_Alexandra_H._pixelio.de.JPGssische Massage (Entspannungsmassage):

Diese Massagetechnik befreit von Verspannungen und fördert die Durchblutung. Man spürt eine nachhaltige Erleichterung und ein vollkommenes Wohlbefinden. Bei der intensiven Teilkörpermassage kann zwischen Rücken-, Schulter/Nacken- oder Beinmassage gewählt werden.

 

Sportmassage

Die Sportmassage wirkt tief in die Muskulatur. Sie ist geeignet für Sportler oder diejenigen, die eine Tiefenmassage mögen. Wenn Sie sich vor sportlichen Aktivitäten massieren lassen, bereiten  Sie damit die Muskeln auf die Anstrengungen vor, nach dem Sport hilft sie die verspannte Muskulatur zu lösen, die Durchblutung zu fördern und so die Regeneration zu beschleunigen. Sie ist für alle diejenigen geeignet, die nach sportlichen Belastungen schnell wieder fit werden wollen. Die Sportmassage ist auch als Teilmassage, z.B. für die Beine oder den Rücken, möglich.

Fas2.jpgzienmassage

Bei der Faszienmassage handelt es sich um eine druckhafte Stimulation von bestimmten Bindegewebszellen. Dabei wird das veränderte Bindegewebe durch spezielle Massagetechniken wieder gelockert und in den ursprünglichen Zustand gebracht. Mit einer Faszienmassage können verschiedene Beschwerden des Muskulatur- und des Bewegungsapparates behandelt werden. Häufig kommt sie bei Verspannungen, Verhärtungen oder lokalen Schmerzen im Gewebe zum Einsatz.

 

 

MASSAGEN - ANGEBOTSÜBERSICHT

 

Klassische Massage, Teilkörper, 20 Minuten                                            € 20,00

Klassische Massage, Teilkörper, 30 Minuten                                            € 29,00

Klassische Massage, Teil/- Ganzkörper, 45 Minuten                              € 44,00

Klassische Massage, Ganzkörper, 60 Minuten                                          € 57,00

Sportmassage, 20 Minuten                                                                               € 20,00

Sportmassage, 30 Minuten                                                                               € 29,00

Faszienmassage, 20 Minuten                                                                           € 21,00

Faszienmassage, 30 Minuten                                                                           € 32,00

 

Terminvereinbarung unter der Rufnummer: 040 / 414247026 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Engagement

Wir engagieren uns:

www.facebook.com/istlaut

https://www.facebook.com/istlaut/posts/10150622321644945

www.lautgegennazis.de

Supersenioren- und Alt-Herren-Fussballer gesucht

Auch unsere Alten Herren suchen noch Mitspieler.

Komm vorbei! - Training immer donnerstags 20.30 Uhr auf dem Kunstrasenplatz Tiefenstaaken, Julius-Vosseler-Straße 195.

Kontakt: 0176-22 73 83 44 (Dieter Lundin).

Des Weiteren suchen wir Spieler für unsere Supersenioren (spielberechtigt), die bis zum 30.06.2015 53 Jahre alt geworden sind. Bei Interesse bitte bei Fred Reipschläger melden: 040-84 07 10 14

 

Bild: Kurt Michel / pixelio.de

Krabbelkinder gesucht

Wir brauchen "Krabbler"!

Die Ex-Krabbler sind gewachsen, und wir benötigen Nachwuchs. Gemeinsam wollen wir uns in der Gruppe bewegen, unsere Motorik fördern und miteinander spielerisch bereits in den ersten Monaten den Sport kennenlernen.

dienstags von 09.00-10.00 Uhr

GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43

Sepaktakraw bei Grün-Weiss Eimsbüttel

Sepaktakraw ist eine spektakuläre, überaus attraktive Ballsportart aus Südostasien.

Traditionell spielte man sich, zum reinen Zeitvertreib oder zur Unterhaltung anderer, einen aus Rattan geflochtenen Ball möglichst spektakulär hin und her. Im letzten Jahrhundert entwickelte sich dann die heutige Form, bei der sich zwei Teams auf einem Badmintonfeld gegenüber stehen und versuchen, den mittlerweile aus Hartplastik geflochtenen Ball im anderen Spielfeld auf den Boden zu bringen. Dafür sind dieselben Körperteile erlaubt wie beim Fußball, und die Spielstruktur entspricht weitestgehend der des Volleyballs.
 Kurz gesagt: Sepaktakraw ist Volleyball mit den Füßen auf einem Badmintonfeld!

Ab 14 Jahre (m/w).

Einfach ein Probetraining mitmachen. Freitags, 17.00-20.00 Uhr, 2-Feldsporthalle STS Stellingen, Zugang Hagenbeckstraße neben 39a

Ansprechpartner: Christian Rieck (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Sepaktakraw spektakulär